Regressionstherapie

Psychologischer Mentalcoach & Hypnosetherapeutin in Luzern. Professionelle Hilfe bei Ängsten, Selbstwertproblemen & Mobbing. Jetzt kostenfreies Erstgespräch sichern!

Es ist ein Zustand, der sich schleichend in den Alltag vieler Menschen legt. Ein Gefühl innerer Unruhe, das selbst in Momenten der Stille nicht weicht. Die Gedanken kreisen, der Kopf ist übervoll, Entscheidungen werden zur Last. Trotz Müdigkeit gelingt kein erholsamer Schlaf und die einfachsten Aufgaben fühlen sich plötzlich schwer an. Mentale Erschöpfung ist nicht laut. Sie kommt nicht mit dramatischen Zeichen. Sie kommt leise, oft unbemerkt. Und gerade deshalb betrifft sie

Manche Gefühle begleiten uns ein Leben lang. Sie tauchen in ähnlichen Situationen immer wieder auf – obwohl wir rational wissen, dass sie übertrieben oder unangebracht sind. Genau hier setzt die Regressionstherapie an: Sie führt uns zurück zur Wurzel des Problems, dorthin, wo ein belastendes Gefühl seinen Ursprung hat.