HYPNOSE-COACHING NACH DR. NORBERT PREETZ

 

WAS BEDEUTET HYPNOSE?

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Hypnose ist eine natürliche und ganzheitliche Behandlungsmethode, die darauf abzielt, die Ursachen (Wurzel) eines Problems zu identifizieren und zu lösen. Durch die Induktion eines tiefen Entspannungszustands ermöglicht die Hypnose den Zugang zum Unterbewusstsein und bietet die Möglichkeit, das Denken, Fühlen, Handeln und alle körperlichen Funktionen positiv zu beeinflussen. In diesem Zustand können negative Gedanken, Gefühle, Muster und Glaubenssätze aufgelöst, überwunden und neu programmiert werden. Dies kann zu schnellen Veränderungsprozessen führen, die zuvor schwierig erschienen.

 

Die Hypnose kann auch verwendet werden, um gewünschte mentale Überzeugungen zu stärken oder zu etablieren. Beispielsweise im Bereich des Sports oder der Gewichtsreduktion. 

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WIE FÜHLT SICH HYPNOSE AN?

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Erwarten Sie nicht, sich ''hypnotisiert'' zu fühlen oder bewusstlos zu werden. Hypnose fühlt man nicht. Es ist ein normaler und natürlicher Zustand, den jeder aus dem Alltagsbewusstsein kennt. Es ist kein Zustand, der erlernt werden muss, da wir täglich mehrmals in einen ähnlichen Zustand eintreten, der als Trance bezeichnet wird. Dieser Dieser Zustand tritt am Morgen kurz vor dem Erwachen und am Abend kurz vor dem Einschlafen auf und liegt zwischen  dem Wachbewusstsein und dem Schlafzustand. Während der Hypnose bleibt der Klient  jederzeit handlungs- und entscheidungsfähig. Man bleibt in Kontakt mit der Realität und entscheidet aus freiem Willen, wie tief man in den hypnotischen Zustand eintauchen möchte. Es ist wichtig zu betonen, dass man während der Hypnose nicht schläft, sondern sich in einem bewussten, angenehmen und entspannten Zustand befindet. Der Geist ist wach und man behält die Kontrolle über alles, was geschieht. Man kann jederzeit aus der Trance aussteigen, wenn man dies möchte.

 

Hypnose ist keine Unterwerfung, sondern eine Zusammenarbeit im Team. Hypnose ist eine kooperative Methode. In nur wenigen Sitzungen kann Hypnose Erleichterung und Veränderungsprozesse ermöglichen.